Углекисло сероводородные ванны показания. Углекислые ванны. Бальнеотерапия для сердечно-сосудистой системы
Газовые ванны – общеукрепляющие, оздоровительные и лечебные ванны, эффект которых достигается перенасыщением воды газом. К ним относятся углекислые, сероводородные, кислородные, азотные, жемчужные и радоновые.
Сероводородные ванны
Установлено, что при приеме сероводородных ванн находящийся в них сероводород проникает через неповрежденную кожу во внутреннюю среду организма. Проникновение сероводорода через кожу тем больше, чем выше концентрация его в ванне. При высоких концентрациях (250 мг/л) он начинает циркулировать и раздражает интеррорецепторы чувствительных нервных окончаний в стенках сосудов. Большая часть сероводорода окисляется в организме до сульфатов гипосульфита и других неорганических соединений серы. Основная масса их выводится из организма через почки, в меньшем количестве - через легкие.
Лежащее в основе этой реакции расширение капилляров и артериол кожи и более глубоких тканей: влиянием сероводорода сопровождается реакция в клеточных элементах кожи - тучных клетках, выделяющих гепарин и гистамин. Рефлекторно-гуморальное влияние сероводородных ванн проявляется в отношении сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, эндокринных желез, обмена веществ. Возникает сложная цепь реакций, захватывающая все основные системы организма. Сероводородные ванны благоприятствуют притоку питательных веществ к клеткам, интенсифицируют деятельность ферментов в организме, улучшают обмен веществ в сердечной мышце. Они замедляют свертываемость крови, повышают интенсивность восстановительных процессов в поврежденных тканях, способствуют рассасыванию очагов вялотекущего воспаления.
У больных, принявших сероводородные ванны, восстанавливается нарушенное равновесие между симпатическим и парасимпатическим отделами вегетативной нервной системы, ведающей деятельностью сердца и других внутренних органов, сосудистой системой, обменом веществ.
Сероводород усиливает процессы окисления в тканях. Сероводородные ванны снижают уровень сахара в крови. Ввиду многообразного влияния сероводородных ванн на различные функциональные системы они широко применяются при различных заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, нарушениях обмена веществ.
Углекислые ванны
Углекислые ванны с температурой 33-35°, так же как и сероводородные, раздражают нервные окончания поверхности тела человека. В результате происходит рефлекторное расширение сосудов кожи, но реакция не имеет столь резко очерченных границ, как при сероводородных.
Углекислота, как и сероводород, свободно проникает через кожу и, медленно покидая организм через легкие, способствует углублению дыхания и улучшению притока венозной крови к сердцу, что облегчает его работу. В коже под влиянием углекислых ванн образуются биологически активные вещества (гистамин, ацетилхолин), которые также оказывают влияние на периферические сосуды и деятельность сердца. Углекислота является сильным раздражителем парасимпатического отдела нервной системы, а его раздражение сопровождается замедлением пульса и увеличением продолжительности периода отдыха сердца. Как при наружном, так и внутреннем применении минеральные сероводородные ванны изменяют обмен веществ, усиливают активность некоторых ферментов. Доказано положительное их лечебное действие на окислительно-восстановительные процессы. Прием этих вод оказывает влияние на функцию печени и обмен жиров, в крови снижается уровень холестерина, уменьшается содержание сахара, улучшается деятельность желудочно-кишечного тракта.
Огромно действие углекислых ванн на нервную систему. Происходит трансформация нервных импульсов, после чего они поступают в различные органы, ткани, осуществляя регулирующее влияние на нервную систему при действии на организм минеральной воды.
Углекислые ванны широко применяются при лечении больных неврозами, особенно хороши результаты в начальных стадиях заболевания. Эти ваны применяются для лечения больных сердечно-сосудистыми заболеваниями (пороки сердца в стадии компенсации или декомпенсации).
Углекислые ванны принимают после 2-3 дней отдыха, температура ванны - 35-36°, продолжительность - 6-8 мин.
Радоновые ванны
Механизм физиологического и лечебного действия радоновых вод складывается из влияния минеральной воды и действия ионизирующего излучения, содержащегося в ней радона.
Излучение радона вызывает ионизацию атомов тканей организма, в первую очередь входящих в состав молекул воды. В результате возникают свободные водородные и гидроксильные ионы. Сроки их жизни непродолжительны - лишь доли секунды, и это дает толчок целому ряду реакций. Радон накапливается на коже больного в виде «активного слоя», тем самым обеспечивая процесс ионизации в течение 2-3 ч после приема радоновой ванны.
Радоновые воды назначаются в виде ванн, ингаляций и приема внутрь. Число ванн на курс лечения колеблется в пределах от 12 до 20.
Радоновые ванны показаны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, миокардио-патии ревматического характера, атеросклероз, аневризмы и т. д.), при болезнях периферической нервной системы, при остаточных воспалительных процессах.
Кислородные ванны
Насыщение воды в ванне кислородом происходит из баллонов. Кислородные ванны не вызывают раздражения рецепторов кожи, а поэтому возникающие в ответ сосудистые реакции отличаются мягкостью. Эти ванны успокаивают нервную систему, улучшают насыщение кислородом крови и тканей. Температура воды - 36-34°, длительность - 10- 15 мин (10-12 процедур).
Жемчужные ванны
Для их приготовления применяется установка, подающая в ванну кислород. Вода заполняется массой бурлящих мелких пузырьков. Погружаясь в такую ванну, пациент испытывает приятное ощущение. Температура воды и длительность ванны такая же, как и у кислородных. По механизму своего действия жемчужные ванны близки к азотным. Они помогают при утомлении, функциональном расстройстве нервной системы и других заболеваниях.
Сероводородные ванны широко используются в бальнеологии. Такие ванны помогают справиться со многими заболеваниями, оказывая положительный эффект на кровеносные сосуды, сердце, обменные процессы и нервную систему человека. Сероводородные ванны, в зависимости от концентрации раствора, т.е. от количества растворенного в воде сульфида водорода, оказывают сильное действие на организм, которое обеспечивается рядом факторов.
Во-первых, гидростатическим давлением воды и температурой. Во-вторых, попадая через кожу человека, сульфиды оказывают раздражающее действие на нервные окончания, что позволяет активизировать работу всех органов и систем организма человека.
Такие ванны часто назначаются врачами в санаторно-курортном лечении. В домашних условиях их не рекомендуется использовать. Почему, а также о показаниях и противопоказаниях сероводородных ванн, узнайте в данной статье.
Сероводородные ванны показания
Целебное действие сероводородных ванн подмечено было давно. Самый старый известный источник таких минеральных вод – Мацестинский, расположенный рядом с Сочи. Несмотря на распространенность применения этих ванн для лечения, многие люди не знают при каких заболеваниях они назначаются.
Сероводородные ванны могут назначаться как самостоятельно, так и в дополнении к основному лечению. Показаниями к назначению служат заболевания:
Сердечно-сосудистой системы;
Костно-мышечной системы;
Центральной нервной системы;
Периферической нервной системы;
Гинекологические;
Урологические;
Эндокринной системы.
Ванны оказывают положительный эффект как на большие, так и мелкие кровеносные сосуды. Они показаны для людей с гипертонией 1 и 2 степени, облитерирующем эндартериите, атеросклерозе сердца, мозга и периферических сосудов конечностей. Применяют их при пороках сердца, миокардиодистрофии, склеротических изменениях в сердечной мышце.
Назначают ванны при полиартрите, хроническом спондилите, остеохондрозе, спондилоартрите, артрите. В последнее время такие ванны назначают при ревматоидном артрите, не осложненного воспалительным процессом.
Наиболее широкое применение этих ванн при заболеваниях нервной системы и болезнях кожи. Их назначают при:
Повреждениях спинного мозга;
После травм головного мозга;
Энцефалопатии;
Менингоэнцефалите;
Атеросклерозе сосудов головного мозга;
Ревматизме;
Бруцеллезе;
Энцефалите;
Невралгии;
Себорейном дерматите;
Атопическом дерматите;
Крапивнице;
Кератодермии;
Псориазе;
Склеродермии.
В урологической и гинекологической практике их назначают при:
Заболеваниях женских половых органов в стадии ремиссии;
Бесплодии трубного происхождения;
Нарушении менструаций, связанных с низким содержанием эстрогенов;
Хроническом простатите.
Сероводородные ванны оказывают положительный эффект на щитовидную железу с пониженной функцией, при нарушении метаболизма жиров, сахарном диабете.
Показанием к назначению могут быть профзаболевания, такие как вибрационная болезнь и хроническое отравление солями тяжелых металлов.
Сероводородные ванны польза
Сероводород, который содержится в воде, активизирует метаболические процессы в организме человека, улучшает процессы регенерации, увеличивает приток крови ко всем органам и тканям. За счет увеличения циркуляции крови увеличивается приток кислорода, нормализуется артериальное давление.
Принятие сероводородных ванн оказывает успокаивающий эффект, что полезно для расшатанной нервной системы, для людей с неврастенией, постоянной тревожностью. После ванн нормализуется сон, улучшается настроение.
При воздействии сероводородной воды ощущается приятное тепло, которое раздражает и разогревает кожу, образуются биологически активные элементы, которые способствуют расширению капилляров и мелких кровеносных сосудов, уменьшаются воспаления, боль, улучшается подвижность суставов.
Сероводородные ванны оказывают на организм:
Противовоспалительный;
Регенерирующий;
Иммуномодулирующий;
Седативный
эффект. Особенно такие ванны полезны для людей с различными заболеваниями сосудов, со склонностью к тромбообразованию, повышенной свертываемостью крови.
Сероводородные ванны как принимать
Сероводородная минеральная вода – это природная вода, содержащая более 10 мг на литр общего сероводорода. В зависимости от концентрации сероводорода выделяют:
Низко концентрированную воду с содержанием основного вещества от 10 до 50 мг на литр;
Средней концентрации с содержанием сероводорода от 50 до 100 мг на литр;
Твердое вещество (в виде соли) с содержанием сероводорода от 100 до 250 мг на литр;
Высоко концентрированная соль – содержание сероводорода более 250 мг на литр.
В большинстве случаев, кроме мест, где есть природные источники такой воды, проводят с использованием сероводородной соли или готовят состав самостоятельно.
Процедура приготовления искусственной сероводородной ванны заключается в следующем. Соляная кислота смешивается с сульфидом натрия и затем в этот раствор добавляют гидрокарбонат натрия и обычную поваренную соль (хлорид натрия). Нужно учесть, что свободный сероводород обладает сильной реакционной способностью и готовить самостоятельно раствор может быть опасно.
Методика проведения сероводородных ванн мало отличается от методики проведения любой водной процедуры. Но есть некоторые особенности.
Сначала ванна заполняется обычной горячей водой (200 литров), в которой в строгой последовательности растворяются все необходимые химические компоненты.
После растворения ванну доливают холодной водой пока ее температура не будет около 35-37 градусов. После этого пациент погружается в ванну.
Длительность приема ванны составляет от 8 до 12 минут и назначается лечащим врачом. После принятия тело нужно просто обернуть в простынь или полотенце, не растирая тело.
Обязательно требуется отдых от получаса до двух часов.
Количество процедур, а также концентрация сероводорода, назначается врачом и зависит от заболевания и индивидуальных особенностей больного. Как правило, курс лечения может составлять от 11 до 14-15 ванн, которые принимаются через день или два дня, отдых на третий. Повторный курс лечения можно проводить не ранее, чем через четыре, шесть месяцев.
В большинстве случаев сероводородные ванны сочетают с другими видами ванн: углекислыми или хлоридо-натриевыми.
Кроме ванн, сероводородную минеральную ванну применяют для орошения при гинекологических заболеваниях, полости рта и носа, в виде ингаляций, спринцеваний, клизм.
Чем полезны сероводородные ванны
Первым признаком действия сероводорода является тепло и покраснение кожных покровов. В это время происходит раздражение нервных окончаний и активируется кровоток, а затем уже всех внутренних органов и систем.
Но внешне мы можем видеть только покраснение кожи. Она может распухать, открывая сальные железы и поры, через которые происходит удаление вредных веществ. благодаря разогреву и улучшению циркуляции происходит высвобождение гистамина, серотонина и других активных веществ.
Сероводородные ванны в домашних условиях
В домашних условиях для проведения сероводородных ванн нужно купить специальную соль, содержащую сероводород. Не стоит пытаться приготовить самостоятельно раствор. Во-первых, нужно знать пропорции исходных компонентов. Во-вторых, это опасно для здоровья. Сероводород – летучее вещество и может быть отравление, когда потребуется срочная госпитализация.
Перед тем, как принять решение о применении ванн в домашних условиях, нужно получить консультацию врача о целесообразности применения. Для них есть противопоказания, и причем, очень серьезные. Врач не только должен разрешить применение, но и назначить концентрацию, длительность приема ванны и количество ванн.
При назначении высококонцентрированного раствора у пациента могут наблюдаться побочные эффекты в виде:
Слабости;
Головокружения;
Нарушения сердечного ритма;
Проблемы с дыханием;
Нарушение ориентации.
В этом случае процедуру нужно сразу прекратить, выйти из ванны и подышать свежим воздухом. Последующие процедуры применять при более низкой концентрации.
Иногда могут наблюдаться аллергические реакции или индивидуальная непереносимость. В таких случаях прием ванн строго запрещен.
Прием ванн в домашних условиях не отличается от приема ванн в санатории. Для этого нужно заполнить ванну горячей водой с температурой 35-37 градусов. Растворить в ней соль. Как правило, на один литр воды требуется от 20 до 50 миллиграмм. Но в первую очередь нужно строго придерживаться рекомендаций врача и инструкции к препарату.
Запрещается принимать ванны ранее, чем за 2 часа до еды и после еды. Нельзя принимать ванны при больших физических нагрузках, при нахождении на специальной диете, голодании. Обязательно нужно сказать о таких нюансах врачу.
После ванны нужен отдых не менее получаса.
Запрещено также употребление алкоголя, курение, чтобы не подвергать внутренние органы большой нагрузки.
После первых ванн иногда может возникнуть обострение хронических заболеваний. Обязательно нужно сказать об этом врачу. В большинстве случаев курс лечения может быть продолжен, снизив при этом концентрацию раствора. После полного курса состояние может заметно улучшиться.
В каких санаториях есть сероводородные ванны
Искусственные сероводородные ванны можно получить во многих санаториях. Самыми известными природными источниками минеральной сероводородной воды у нас в России является Мацеста в Краснодарском крае. Есть такие источники в Саратовской области г. Серноводск, Пятигорске, Усть-Качке Пермской области.
Есть сероводородные источники и в других странах. Самый известный – Баден-Баден, расположенный в Австрии.
В Чехии можно полечиться на курорте Пьештяни. В Франции – Экс-ле-Бен и Дакс. В Италии – на курорте Сирмионе. А кто хочет позагорать и получить лечение, можно отправиться в Калифорнию в Пальм-Спрингс, где всегда лето.
Сероводородные ванны противопоказания
В первую очередь, нужно знать, что сероводород легко испаряется и может вызвать отравление при выделении в больших концентрациях.
Есть еще ряд противопоказаний, когда лечение такими ваннами может принести больший вред здоровью, чем пользу.
Запрещено принимать их детям.
Нельзя проводить лечение при обострении любого заболевания, даже когда они показаны.
Противопоказаны ванны при:
Заболеваниях печени;
Заболевании почек;
Заболевании желчевыводящих путей;
Заболеваниях мочевыводящей системы;
Туберкулезе;
Бронхиальной астме;
Гипертиреозе;
Стенокардии;
Сердечной недостаточности;
Нарушении сердечного ритма;
Необратимых процессах в суставах и позвоночнике;
Эпилепсии и припадках;
Тяжелой форме атеросклероза сосудов головного мозга.
Перед началом курса нужно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что нет противопоказаний. Особенно людям пожилого возраста, у которых может быть целый список хронических заболеваний, связанных с возрастом.
Обзор курорта Мацеста в этом видео
Ванны с примесью газов - это ванны, при которых воздействующей средой является вода, перенасыщенная определенным газом, выделяющимся в виде пузырьков с помощью специальных аппаратов. Они применяются в водолечебницах и подразделяются на жемчужные, углекислые, сероводородные, радоновые, кислородные.
Жемчужные ванны
На дне ванны через специальную решетку пропускают воздух под высоким давлением, и он, выходя из специальных металлических трубочек, образует большое количество пузырей похожих по внешнему виду на жемчужины, которые создают массирующий эффект. Температура воды в жемчужной ванне имеет 35-36°С. Процедура проводится в лежачем положении в течение 10-15 минут.Жемчужные ванны применяются при расстройствах нервной системы, при проблемах с позвоночником или опорно-двигательным аппаратом в целом.
Жемчужные ванны помогают при гипертонии первой стадии, при нарушении обмена веществ, при малоподвижном образе жизни.
Жемчужные ванны улучшают кровообращение и тонус мышц, устанавливают нормальное артериальное давление и здоровый сон, помогают при болях в суставах и спине.
Жемчужные ванны назначаются врачом и дают эффект после 10-12 процедур.
Углекислые ванны
Углекислые ванны используются в первую очередь как тренирующие и закаливающие процедуры. Также углекислые ванны включают в реабилитационные курсы для пациентов, перенесших первичный инфаркт миокарда, не осложненный в остром периоде тяжелым течением или последующей аневризмой, — спустя 3-6 месяцев после острого приступа.Начальная температура углекислых ванн — 35-36 °С, а продолжительность первой процедуры — 7 минут. Постепенно в течение курса температуру снижают, доводя к концу лечения до 32 °С, а время увеличивают до 12-15 минут. Ванны проводят через день или 2 дня подряд с перерывом на третий. Полный курс — 12-15 процедур.
Сероводородные ванны
Для проведения сероводородных ванн используются природные сернистые воды (из источников Мацесты, Серногорска и др.), а также их искусственные аналоги, приготовленные на пресной или морской воде с применением химических реактивов. С точки зрения химического состава и чистоты, искусственные сернистые воды не уступают по качеству своим природным прообразам. В зависимости от показаний для бальнеопроцедур применяются воды с низкой (50 мг/л), средней (100 мг/л) и высокой (150 мг/л) концентрацией сероводорода.Сероводородные ванны показаны при заболеваниях:
суставов различного происхождения вне стадии обострения;
различных заболеваниях позвоночника, заболеваниях костей (не туберкулезного происхождения), мышц, связок, сухожилий и осложнениях после
травм;
различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
заболеваниях периферической нервной системы: неврит, радикулит, плексит, невралгия и др.;
заболеваниях и последствиях повреждения спинного мозга: параличи, парезы;
кожных заболеваниях: псориаз в стадии ремиссии, ихтиоз, почесуха, нейродермит и др.
Противопоказания: общие противопоказания для водолечения; а также заболевания почек, печени и желчевыводящих путей; заболевания, сопровождающиеся кровотечениями или кровоточивостью; выраженные формы атеросклероза; у женщин — вторая половина беременности и период лактации.
Процедуры проводят через день. Их продолжительность не превышает 8-12 минут. Курс — 10-15 процедур.
Радоновые ванны
Радон — очень редкий, содержащийся в земной атмосфере в ничтожных количествах химический элемент, относящийся к группе инертных газов; даже открыт он был почти случайно во время опытов с радиоактивными металлами.Искусственные радоновые ванны применяются в бальнеологии для лечения многих заболеваний. Это: болезни органов опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ (подагра, мочекислый диатез и др.). заболевания щитовидной железы (гипертиреоз), различные кожные заболевания, заболевания женских половых органов, Специалисты отмечают более мягкое воздействие радоновых ванн по сравнению с углекислыми и сероводородными ваннами, благодаря чему процедуры легче переносятся пациентами.
Процедуры проводятся при температуре воды 35-36 °С, их продолжительность — 10-12 минут. Курс — 10-18 ванн.
Бальнеопроцедуры в санаторно-курортных условиях обычно назначают на первую половину дня, через 1-1,5 часа после завтрака. Перед приемом радоновой ванны не проводят других физиотерапевтических процедур, ограничивают физическую активность. После родоновой ванны пациенту рекомендуется отдых в течение 1,5 часа.
Кислородные ванны
Кислородные ванны - ванны с водой, насыщенной кислородом. Для приготовления кислородных ванн используются методы физического или химического насыщения воды кислородом. Количество кислорода при физическом методе насыщения воды достигает 40-50 мг/л, при химическом методе - до 50-70 мг/л. Кислород поступает в ванну через специальную решетку на дне под давлением 1,5-2,5 атмосфер.Небольшая часть кислорода проникает через неповрежденную кожу внутрь организма. Внешнее воздействие кислорода характеризуется легким раздражением рецепторов кожи. Большая часть кислорода, нерастворившегося в воде, поднимается вверх и создает над поверхностью воды его повышенную концентрацию.
Кислород влияет на процессы возбуждения и торможения, оказывая успокаивающее действие на процессы в коре головного мозга. Повышенная концентрация кислорода улучшает обменные процессы в организме, нормализует артериальное давление, нормализует вегетативные процессы, активизирует дыхательные функции и восполняет кислородную недостаточность.
Длительность принятия кислородной ванны 10-20 минут при температуре воды 34-36 °С. Курс лечения - 10-15 кислородных ванн. Кислородные ванны принимаются ежедневно или через день.
Показания к применению: инфаркт миокарда в стадии выздоровления; артериальная гипертензия 1-2 степени; миокардиодистрофия; нейроциркуляторная дистония; стенокардия в стабильном состоянии; последствия ишемических инсультов (мозговых и спинальных); нарушения спинального и мозгового кровообращения; гипоталамический синдром; посттравматическая энцефалопатия; диабетическая ангиопатия; вибрационная болезнь; неврозы; полинейропатия.
Сероводородные ванны причисляются к категории физиотерапевтических процедур, показания и противопоказания которых мы рассмотрим сегодня. Положительной чертой считается воздействие абсолютно на все органы и системы человека. Благодаря этому после прохождения курса можно избавиться от различных патологических явлений. Но не будем забегать вперёд, изучим важнейшие аспекты по порядку.
Сероводородные ванны – показания
Сероводородные ванны могут прописываться при определённых заболеваниях. Польза и вред процедур зависят от исходного состояния пациента. Полезными ванны будут в следующих случаях:
- проблемы дерматологического характера – псориаз, крапивница, ихтиоз, дерматит, экзема, зуд и пр.;
- патологии сосудистой системы и сердца – атеросклероз, гипертония, ишемия, первый инфаркт;
- гинекологические заболевания – трубное бесплодие, низкий уровень эстрогенов, молочница, нарушение менструации;
- нарушения нервной системы – невралгия, расстройство психоэмоционального фона, депрессия, бессонница, посттравматические расстройства;
- сложности в деятельности эндокринной системы – диабет, дисфункции щитовидки;
- болезни опорно-двигательного аппарата – суставные боли, ревматизм, спондилит, артрит и др.;
- патологии, вызванные медленным метаболизмом – ожирение, лишний вес, а также диабет;
- заболевания из сферы урологии – простатит, воспаления мочеполовой системы, мужское бессилие.
Сероводородные ванны имеют гораздо больше показаний, и противопоказания необходимо учитывать. Теперь разберём их.
Сероводородные ванны – противопоказания
Несмотря на всю пользу, которой обладают эти процедуры, стоит воздержаться от ванн при:
- туберкулёзе;
- онкологии;
- втором и последующих перенесённых инфарктах;
- болезнях сосудов головного мозга;
- внутренних и наружных кровотечениях;
- гипотонии;
- язве 12-перстной кишки, желудка;
- хронических недугах мочевыводящей системы;
- обострении хронических заболеваний поджелудочной и печени.
Некоторые запреты носят относительный характер. Для получения корректного ответа рекомендуется сдать анализы и получить консультацию специалиста.
Польза сероводородных ванн
Процедуры особенно полезны при определённых патологических состояниях. Давайте разберём всю ценность сероводородных ванн.
№1. Укрепляют здоровье в целом
При моральном истощении и физической усталости следует пройти курс, чтобы в целом подправить здоровье. Уже после первого сеанса налаживается корректное функционирование органов и систем.
№2. Лечат дерматологические заболевания
Основная направленность ванн, обогащённых сероводородом, заключается в способности устранять проблемы дерматологического характера. Поражённые зоны кожи обеззараживаются, ускоряется их регенерация.
№3. Омолаживают и подтягивают кожу
Диетологи в один голос твердят, что после успешного похудения нужно принимать сероводородные ванны для повышения тургора кожи. После рассмотрения показаний и противопоказаний и консультации со специалистом советуем воспользоваться процедурами, чтобы омолодить тело. Ванны разглаживают заломы, снимают зуд при аллергии, устраняют раздражение.
№4. Снижают артериальное давление
Гипотоникам к таким мероприятиям прибегать нельзя, а вот для гипертоников это настоящее спасение. Ванна, обогащённая сероводородом, повышает просветы в сосудах, улучшает вязкость крови, уплотняет кровеносные каналы и снижает АД.
№5. Повышают гемоглобин
Подобные процедуры способствуют выработке гемоглобина на фоне железодефицитной анемии. Если хотя бы 1 раз в год проходить курс, удастся всегда поддерживать уровень гемоглобина на должной отметке.
№6. Стабилизируют психоэмоциональную среду
Нервная система современного человека ежечасно подвергается атакам, пусть даже не все это замечают. При расстройстве психоэмоционального фона и бессоннице ванны очень помогут. Они снижают тревожность, расслабляют, поднимают настроение.
№7. Улучшают работу сердечно-сосудистой системы
Сероводородные ванны способствуют укреплению стенок сосудов и сердечной мышцы. Наряду с этим нормализуется артериальное давление. Показания и противопоказания процедур были изучены ранее, поэтому ванны рекомендуется принимать, чтобы профилактировать развитие сердечно-сосудистых патологий.
№8. Устраняют воспаления
Сероводород обладает сильным противовоспалительным воздействием. Поэтому процедуры положительно отражаются на всём человеческом организме. Оздоровительный курс позволяет избавиться от различных воспалительных процессов, даже хронических.
№9. Укрепляют опорно-двигательный аппарат
Ванны положительно отразятся на всём опорно-двигательном аппарате. Преимущество методики в том, что комплексно укрепляются суставы и связки. Такие ванны частенько принимают для профилактики и лечения остеопороза, артрита, межпозвоночных грыж, артроза и остеохондроза.
№10. Избавляют от лишнего веса
Ванны обладают массой полезных свойств. За счёт уникальной технологии во время процедуры организм очищается от избытков жидкости. Пропадает отёчность, выводятся вредные соединения, шлаки. Происходит естественное похудение.
№11. Лечат диабет
Даже при таком серьёзном заболевании как диабет сероводородные ванны помогут значительно облегчить состояние. Во время процедуры организм вырабатывает оптимальное количество инсулина, в результате стабилизируется уровень глюкозы в крови, снижается зависимость от препаратов.
Как принимать сероводородные ванны
Стоит отметить, что полезные сероводородные ванны вполне можно принимать дома. Если учитывать показания и противопоказания, получится прилично оздоровиться. Приобретите в любой аптеке сероводородную соль и следуйте инструкции.
1. Наполните ванну горячей водой. Растворите в ней необходимое количество соли, согласно инструкции на пачке.
2. При необходимости примешайте холодную воду, чтобы температура в ванне была не более 38 градусов.
3. Продолжительность сеанса составляет 7-15 минут. Учитывайте, показатель зависит от сложности заболевания и диагноза.
4. Аккуратно погрузитесь в воду и расслабьтесь. Уровень жидкости не должен быть выше середины груди.
5. После истечения заданного времени оберните тело тонкой хлопчатобумажной тканью. Вытираться запрещается. Подождите естественного высыхания.
Важно!
Прежде чем заниматься самолечением, нужна консультация с врачом. Он назначит от 10 до 15 процедур, которые следует проводить 2-3 раза в неделю. Если ухудшится состояние, прекратите лечение немедленно.
Сероводородные ванны помогут справиться с различными недугами. Внимательно изучите показания и противопоказания. При наличии последних придётся воздержаться от процедур. Однако в редких случаях врач может назначить лёгкий курс. Поэтому стоит заранее обо всём узнать у специалиста.